はじめまして！ヨガ・インストラクターのYUKARIです

埼玉県深谷市で小さな小さなヨガスタジオ『IRONOWA』を営んでおります
ヨガインストラクターのYUKARIです。

ヨガのある暮らしの素晴らしさを少しでも伝えたい。
そんな気持ちでブログを開設しました。

ヨガの魅力やからだに優しいごはんなど生活を豊かにする情報
また、4人の子供を育てる母親として、
若いママたちの役に立つような情報をシェアしていきたいです。

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