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埼玉県深谷市で小さな小さなヨガスタジオを営んでおります

ヨガインストラクターのYUKARIです。

ヨガのある暮らしの素晴らしさを少しでも伝えたい。

そんな気持ちでブログを開設しました。

ヨガの魅力やからだに優しいごはんなど生活を豊かにする情報、

また、4人の子供を育てる母親として、

若いママたちの役に立つような情報をシェアしていきたいです。