冷え性の方に「よもぎ蒸し」のおすすめ

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IRONOWA「よもぎ蒸し」始めました。

座ってるだけで冷えが改善出来て、デトックス&ダイエット効果がある。

ものぐさ娘も「座ってるだけならやるやる〜」というくらい楽ちんです。

目次

冷え性の方に「よもぎ蒸し」のおすすめ

よもぎ蒸しをIRONOWAで始めようと思ったきっかけは、

とにかく酷い冷え性の娘に冷えの改善の為にと幾度となくヨガを勧めてきましたが

「え〜〜〜めんどくさーい」

「ん〜今日は良いや、また今度ねぇ」

と、ものくざ娘はちっともヨガをやろうとしない。

それどころか体を動かそうとすらしない…

案の定冷えはどんどん悪化して、最近では薬を飲んでも生理痛が酷くなる一方…。
(このままじゃ本当にやばいですよね!)

そんな時に出会ったのが【よもぎ蒸し】

座ってるだけで冷えが改善出来て、デトックス&ダイエット効果がある。

流石のものぐさ娘も「座ってるだけならやるやる〜」と、

あっさり体験してくれました。
(やったー🥰)

もちろん効果もバッチリです

でも実はこんな人多いんじゃないのかな???

と思ったのが、

よもぎ蒸しを始めようと思うきっかけでした。

私だってヨガを始める前はとにかくものぐさでした。

楽して未病が防げるならそりゃ〜有り難いよね

ものぐさな人達も、

よもぎ蒸しがきっかけでヨガを始めてくれれば更に良いな

もちろん!ものぐさなだけではなく、

いろいろな体の事情でヨガができない人もたくさんいらっしゃいます。

そんな方達もIRONOWAで温活を楽しんで頂けたらうれしいです

冷えやストレスを改善させるための手数(アプローチ)は多いに越した事は無いですしね♬

  • ヨガはちょっと…
  • でも楽して痩せたい!
  • 冷えや生理痛を改善したい
  • 産後ケア
  • 更年期
  • 便秘

などなど!
(挙げたらキリがないので、今日はとりあえずこのくらいで)

お風呂やホットヨガ、岩盤浴やサウナは外側温活。

現代人の頑固な冷え性の方ははよもぎ蒸しで内側温活がおススメ

よもぎには殺菌効果があり、

体内はもちろん、

空間もしっかり殺菌できるので、

コロナで不安な方にも安心して体験していただけます

よもぎ・ハーブ蒸し効果

美容、健康・癒しの3つのバランスの整った

独自のブレンドでオーガニックの生葉を使用しています。

その日の体調に合わせたり、

ご希望のブレンドよもぎハーブを使って「よもぎ蒸し」をします。

  1. リラックス・健康効果よもぎハーブ
    リンパ、血流の促進。
    よもぎの殺菌力、抗アレルギー作用が美肌に導く
  2. デトックス・ダイエット効果よもぎハーブ
    発汗、解毒、体脂肪分解。しっかりデトックスをして血行促進免疫力アップ!
  3. 美容と子宮の健康効果よもぎハーブ
    消炎、抗菌、鎮痛作用。
    婦人病の予防、更年期など女性特有の疾患の暖和に

 

料金

初回体験 ¥4000(IRONOWA会員様¥3500)
2回目以降(1回40分) ¥3500(IRONOWA会員様¥3300)
3回チケット(2ヶ月以内) ¥9000
ペア割り(2名) ¥6000

「よもぎ蒸し」予約可能日

1月12日、1月14日、1月15日、1月21日、1月22日、1月26日、1月28日、1月29日

他の日でも早朝でも夜でも

ご希望の日にちとお時間(応相談)お気軽にお声掛けください。

まだまだ予約方法や日程など手探りな状態ですので、

じゃんじゃんリクエストしていただけると嬉しいです♬

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この記事を書いた人

埼玉県深谷市で小さな小さなヨガスタジオを営んでいるヨガインストラクターのYUKARIです。

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