こんにちは。『IRONOWA』のYUKARIです。
昔に比べて気軽にヨガを楽しめる環境がずいぶんと増えてきましたね。
それでもまだまだ、
- 私は体が硬いから、ヨガの時どんな服装したらいいのかわからない
- ピタッとしたヨガウェアを着るのが恥ずかしい
と言った声を聞きます。
わかります！わかります！
私もヨガを始める前はそうでした！！！
でも昔（15〜17年前）は今のようなピタッとしたレギンスよりもゆったりしたウェアの方が多かった気がします。ヨガウェアにも流行りがありますね。
これからヨガを始めたいと思う方の少しでも参考になっていただければと思い、今日はヨガウェアのアドバイスをさせていただきます。
ヨガウェアの選び方
私はヨガを始めて1年半過ぎた頃から体調が良くなり徐々にヨガの虜になりました。ヨガブランドにも興味が湧いて、ヨガ雑誌に載っているようなルルレモンやイージーヨガのウェアを購入していました。
でも実はヨガウェアって結構高いんです…汗
当時は子供達も小さくて、専業主婦だった私には高額なヨガウェアを購入するのはかなり気が引けました。
ところが、ヨガを更に深めたくなってくるとそんな高いヨガウェアを買うことにお金を使うよりも、もっともっといろんなレッスンを受けに行きたい！と思うようになったんです。
気がつくとH&MやUNIQLOなどの安いウェアで充分満足できるようになってました。
現在はTPOに合わせてヨガウェアを使い分けています。
外部のお仕事（ホットヨガ）や都内にレッスンを受けに行く時には、たくさん汗をかくのでピタッとしたヨガウェア。
トップスはルルレモン。レギンスはイージーヨガです。
逆にIRONOWAでのレッスンではかなりゆったりした洋服を着ています。
こちらはGUのTシャツと数年前にUNIQLOで購入したオールインワン。
オールインワンはお腹も出ないし、動きやすいし、私的にはヨガ用のレギンスなどよりも断然おすすめ！画像のオールインワンは現在は販売されていないんですけど、似たような新製品が販売されていると思います。でも、私はこの形と質感が好きなので再販してくれないかなぁ〜♬
ヨガブランドのウェアで揃えて、格好からテンション上げていくのもよし
Tシャツやスウェットで気軽にヨガを楽しむのもよし
とにかくヨガを始めたいけど…
と悩んでいるならウェアなんてなんだっていいと思います。ウェアで悩んでいるくらいなら1日も早くヨガを始めた方が絶対に良い！
思い立ったが吉日。
迷っている時間は勿体ないですよ。
IRONOWAはいつでも貴方を大歓迎でお待ちしていますからね♬
Follow me!
コメント